Osobna higijena je vrlo važna kako bismo održavali svoje zdravlje. Osobna higijena uključuje održavanje čistoće ruku, kose, brade i brkova, zubi i ostalih dijelova tijela, odjeće i obuće te higijenu životnog prostora. Redovito i pravilno održavanje higijene ruku prva je i vrlo učinkovita mjera za zaštitu i sprječavanje širenja zaraznih bolesti koje se prenose nečistim…
Med je jedan od najsavršenijih proizvoda prirode u kojemu se nalaze gotovo svi sastojci koji grade ljudski organizam. Primjenom meda u svakodnevnoj prehrani koristimo svom organizmu, opskrbljujemo ga korisnim hranjivim tvarima, jačamo organizam i preveniramo brojne bolesti.Svakodnevni unosa meda posebno je važan kada govorimo o dječjem organizmu. Sadrži šećere, vitamine, minerale i djeluje pozitivno na…